coaching et mieux-être
facilité par moi… et le cheval
Pourquoi les chevaux ?
Les chevaux sont des partenaires uniques.
En tant qu’animaux proies, ils sont naturellement vigilants et extrêmement sensibles à leur environnement.
Ils perçoivent les micro-changements dans ton énergie, ton corps, tes émotions.
Ils ne réagissent pas à ce que tu dis…
mais à ce que tu es, ici et maintenant.
Sans jugement. Sans attente.
Ils t’offrent un espace d’accueil, d’amour inconditionnel pour tout ce que tu vis.
Et ils deviennent un miroir d’une justesse remarquable,
te permettant de voir plus clairement :
- tes mécanismes
- tes blocages
- tes élans profonds
Et surtout… de les ressentir.
C’est à partir de là que la transformation devient possible.
Une expérience vivante et transformatrice
Ici, tu es accompagnée par deux coachs : moi… et le cheval.
Au sol, sans aucune expérience requise, tu entres dans un espace de présence, de lenteur et de communication non verbale.
À travers des explorations guidées :
- tu observes ce qui se passe en toi
- tu vois comment le cheval y répond
- tu mets en lumière ce qui te limite
- et tu ouvres de nouvelles possibilités, plus alignées
Même les peurs deviennent des portes puissantes de transformation, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Ce que tu peux venir transformer
Ce coaching peut t’accompagner à travailler, entre autres :
- ton leadership naturel
- tes relations
- ta confiance et ton estime de toi
- ta capacité à réaliser tes projets et manifester la vie que tu souhaites
- ton lâcher-prise
- ta gestion émotionnelle
- ta capacité à t’affirmer avec justesse
- ton ancrage, ta stabilité intérieure
Ou simplement…
🌿 libérer ce qui a besoin de l’être, pour avancer sur ton chemin, dans une plus grande authenticité et liberté.
Leadership, Relations, Estime de soi, Anxiété, Manifestation, Gestion émotionnelle
Les chevaux ne te demandent pas d’être parfait.e
Ils t’invitent à être vrai.e
Un accompagnement avec les chevaux pour te libérer de tes blocages,
te reconnecter à ton ressenti… et avancer avec alignement, confiance et authenticité.
L’authenticité crée l’alignement
Ta vraie puissance émerge lorsque tu cesses de performer… et que tu reviens à qui tu es, profondément.
Dans cet accompagnement, je te guide dans ce retour à toi en m’appuyant sur la sagesse du vivant et l’intelligence intuitive des chevaux.
Un espace pour :
- ralentir
- ressentir
- t’écouter autrement
- te réaligner de l’intérieur
- traverser tes blocages et ouvrir la voie à une transformation réelle
Bien plus qu’un coaching
Au-delà du coaching en lui-même, c’est une invitation à entrer dans un espace de présence.
Un espace où tu peux :
- revenir à toi
- trouver tes réponses à l’intérieur plutôt qu’à l’extérieur
- t’ancrer profondément
- développer un sentiment de sécurité intérieure
- apprendre à accueillir tes émotions avec douceur
Et peu à peu…
🌿 passer d’un état de stress, d’anxiété ou de doute à un espace de flow, de clarté et d’authenticité
Un espace où tu peux vivre et faire des choix en étant réellement connecté.e à qui tu es et à ce qui résonne pour toi.
Dans les Laurentides, à 1h30 de Montréal, à 25 minutes de Sainte-Agathe-des-Monts
Déroulement d’une séance
Une séance est une immersion de 3 heures, dans un lieu enchanteur en forêt, dans les Laurentides
(à environ 25 minutes de Ste-Agathe-des-Monts et 1h30 de Montréal).
✨ 1. Accueil & mise en présence
Nous commençons par un échange, ainsi que des enseignements sur :
- les chevaux
- les émotions
- la présence
- et comment créer des actions plus alignées et authentiques dans ta vie
✨ 2. Rencontre avec le troupeau
Tu entres ensuite en contact avec les chevaux,
en apprenant à te déposer dans leur monde :
- la présence
- l’ancrage
- l’intelligence intuitive et émotionnelle
✨ 3. Coaching avec le cheval
Un cheval vient naturellement à toi, en résonance avec ce que tu vis actuellement.
À travers une exploration somatique (corporelle), mentale, émotionnelle et énergétique :
- tu observes tes ressentis et tes schémas
- tu prends conscience de ce qui te limite
- tu libères ce qui a besoin de l’être
- tu explores une nouvelle façon d’être, plus alignée
Le tout en incluant une régulation du système nerveux,
pour que les transformations soient intégrées en profondeur.
Ce que cette expérience t’apporte
Cette approche permet une transformation incarnée, réelle.
Tu peux expérimenter :
- une reconnexion profonde à ton corps et à ton ressenti
- une plus grande clarté intérieure
- un sentiment d’apaisement et d’ancrage
- une confiance plus juste et naturelle
- des prises de conscience qui se vivent, et pas seulement qui se comprennent
Un espace pour te retrouver
C’est une invitation à sortir du bruit… et à entrer dans un espace de présence, presque hors du temps.
Un moment pour toi.
Pour te déposer.
Pour te rencontrer autrement.
Accessible à toutes et tous
- Aucune expérience avec les chevaux n’est nécessaire
- Les séances se font au sol
- Même les appréhensions peuvent être accompagnées en douceur
Prêt.e à faire un pas vers toi ?
Si tu sens qu’il y a un appel, ce n’est jamais un hasard!
👉 Réserve ta séance
👉 Ou prends contact pour valider si c’est aligné pour toi
Vivre une expérience, une connexion, à soi et à l’autre dans l’authenticité et la présence
💰 Investissement
La valeur régulière pour une séance de 3h est de 349$ + taxes
🌿 Offre actuelle (en cours de certification)
Jusqu’à ma certification en juin 2026, tu peux vivre cette expérience pour :
120$ taxes incluses
Une opportunité de vivre une expérience unique, accéder à un accompagnement profond, à un tarif réduit, pendant la période de mes stages.
–
Si tu souhaites poursuivre l’accompagnement ensuite, les sessions suivantes avec les chevaux seront d’une durée de 2h, pour 239$+taxes
–
Coaching en ligne également disponible
Si tu ne peux pas être sur place, un accompagnement à distance est aussi possible, dans la même intention de présence et d’alignement, au travers d’un processus de coaching qui intègre le corps, les émotions, et le mental pour des changements réels.
L’accompagnement en visioconférence, d’une durée d’environ 45min à 1h est d’une valeur de $90.
Pour une session de coaching entre Avril et Juin, durant la période de mes stages, le tarif est exceptionnellement de $35.
Hélène, je reviens vers toi suite à ma séance de coaching avec les chevaux.
Tout d’abord un grand merci pour ce moment en nature, dans la forêt, sous la neige, c’était tout simplement féerique.
Merci de m’avoir permis de mieux comprendre cet animal, son fonctionnement, son énergie.
Et puis bien sûr cette expérience unique, de travailler sur ses ressentis, ses émotions, la communication avec le cheval et ensuite de voir ses réactions. C’est tellement riche.
Et finalement cette libération, ce lâcher prise sur des situations que je vis en ce moment. Cette énergie qui bouge et qui se remet en mouvement grâce à cette séance.
Tout simplement un immense merci pour ta gentillesse, ta douceur, ton écoute, ton sourire, ce moment hors du temps qui fait du bien et se prolonge encore une semaine après. Merci pour tout.
Lydie
ancrée dans le coeur
Anciennement directrice dans les affaires internationales, j’ai passé une grande partie de ma vie à vivre dans l’anxiété, profondément désalignée avec qui je suis.
Par peur. Peur d’être jugée. Peur de ne pas être aimée. Peur d’être trop. Peur de ne pas être assez. Peur de souffrir. Peur de me tromper. Peur de ne pas être capable.
Pourtant tout était déjà là. Il s’agissait de me reconnaître, d’enlever les couches qui m’empêchaient d’accéder à qui je suis vraiment: un être lumineux, puissant et digne d’amour, comme chacun d’entre nous.
Rentrer à la maison en moi.
Trouver le chemin de l’amour et de la joie.
Me faire confiance.
Faire confiance à la Vie.
Me sentir en sécurité et libre.
Oser être qui je suis vraiment.
Mener ma vie à partir du cœur.
Briller de toute ma belle lumière dans ce monde.
C’est mon chemin. Et ma mission à partager.
❓ FAQ — Pour t’aider à sentir si c’est juste pour toi
Est-ce que ça peut vraiment m’aider, même si j’ai déjà essayé plein de choses ?
Oui — justement.
Ici, on ne reste pas dans la tête. On passe par le corps, le ressenti et le recentrage en soi.
C’est souvent là que les vrais blocages se libèrent… et que quelque chose bouge enfin, concrètement.
Et si je suis quelqu’un de très dans le mental ?
C’est parfait.
Les chevaux vont naturellement t’amener à sortir du mental et à revenir dans ton corps, sans forcer.
Tu n’as rien à “réussir” — juste à être présent.e à ce qui est là.
Est-ce que ça va être confrontant ?
Par moments, ça peut l’être… mais toujours avec douceur.
Tu es accompagnée à ton rythme, dans un espace sécurisant où rien n’est forcé.
Et souvent, ce qui semble confrontant devient rapidement libérateur.
J’ai peur de ressentir trop d’émotions…
C’est une peur très normale.
Ici, tu apprends justement à accueillir tes émotions en sécurité, sans te laisser submerger.
On travaille aussi avec le système nerveux, pour que tu te sentes soutenue et ancrée dans le processus.
Est-ce qu’une seule séance peut vraiment faire une différence ?
Oui.
Parce que tu vis une expérience directe, dans ton corps. Ce n’est pas juste une discussion.
Une seule séance peut déjà créer :
- des prises de conscience profondes
- un shift intérieur
- un apaisement réel
Et ouvrir quelque chose de nouveau pour la suite.
Comment savoir si c’est le bon moment pour moi ?
Si tu te poses la question… il y a déjà quelque chose qui t’appelle!
Tu n’as pas besoin d’être “prête” parfaitement. Juste de te faire confiance, te choisir et d’être ouvert.e à vivre une expérience, sans s’attacher au résultat. C’est déjà un bel apprentissage 😉
Est-ce que je dois “bien faire” avec le cheval ?
Non. Il n’y a rien à performer ici. C’est tout le contraire! Les chevaux et moi-même t’offrons un espace de douceur et d’accueil.
Le cheval ne cherche pas une bonne performance — il répond à ton authenticité. C’est justement là que réside toute la beauté de cet animal et le potentiel de transformation de cette approche.
Pourquoi profiter du tarif maintenant ?
Parce que c’est une période unique.
Tu accèdes à :
- un accompagnement profond
- une expérience immersive de 3h
- un cadre exceptionnel
✨ à un tarif qui ne sera plus offert après juin 2026
Comment réserver ?
👉 Clique sur le bouton ci-bas.
Ou écris-moi directement pour valider si c’est aligné pour toi dans ma page contact ou sur mes réseaux sociaux (ils sont juste ici bas).